📣چاپ مقاله با افیلیشن کمیته تحقیقات دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی مشهد

🔖عنوان مقاله:
Predictors of Sleep Quality in Iranian Older Adults Based on the Self-regulation Theory

💠مشخصات ژورنال:
Salmand: Iranian Journal of Ageing

💠سال چاپ : ۲۰۲۶

🔸مشخصات نویسنده دانشجو:
خانم سارا صادقی، دانشجوی کارشناسی ارشد آموزش بهداشت

🔸جایگاه نویسنده دانشجو:
نویسنده اول

🔸خلاصه مقاله: این مطالعه روی سالمندان نیشابور نشان داد که بیشتر آن‌ها خواب ضعیفی دارند. بر اساس نظریه خودتنظیمی، توانایی ارزیابی رفتار، هدف‌گذاری و خودنظارتی مهم‌ترین عوامل بهبود خواب هستند. همچنین سن کمتر، جنسیت مرد، نداشتن بیماری زمینه‌ای یا روانی، عدم مصرف قرص خواب و سیگار نکشیدن با خواب بهتر مرتبط بودند؛ بنابراین پیشنهاد می‌شود برنامه‌های آموزشی برای تقویت این مهارت‌ها طراحی شود.

🔸دانلود مقاله کامل 

🆔@health_mums
📩این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید